På väg ut till landet för en myshe

0-1b7cd14dbdeaee732bf690fcf591da1a.png

Kolla varifrån!

På väg ut till landet för en myshelg med den ena familjen. Jag, Tess och Leeloo sitter på båten och utanför så snöar det!


SAKTA MEN SÄKERT

 

Alltså är det bara jag eller har jag fått biffigare armar? Det var ju inte riktigt tanken i första taget, men vem fan kan klaga! Jo, mina vänner kommer klaga och säga hur töntig jag är som lägger upp en sån här bild kanske. Sådan far sådan dotter får bli mitt försvar på den!

VÄLFÖRTJÄNT

Sådär ja, nu har jag jobbat en vecka i sträck utan ledighet men imorgon kommer en efterlängtad dag. Jag ska få sova ut och njuta av inga som helst måsten. Förutom att sova ut blir det lite skönhetsbehandling och ett träningspass. Efter dagens pass kände jag mig inte ett dugg utmattad, men det börjar komma nu. En kombination av träningen allt jobb smyger sig på. Men det gör inte ett skit, för nu får jag ligga här halvt naken under min pläd med mina duntofflor, sniffa in doften från äpple/kanel ljusen och bara vara.

SOUL

Alicia Keys – Sure Looks Good To Me
Alicia Keys – Doesn't Mean Anything
Beyoncé – Broken-Hearted Girl













PRIORITERINGAR

Tredje vita veckan samt två arbetshelger på varandra har passerat. Detta betyder att jag är ledig i tre helger nu och endast har en vit helg kvar innan det får festas igen. Men jag märker att min kropp mår bra av det här, så det är inte tillbaka till att festa två dagar i veckan. Kan ha blivit gammal och vis senaste tiden eftersom jag känner att jag måste prioritera min hälsa och ekonomi före fyllekvällar som jag inte minns dagen efter. Eller så har jag bara insett värdet av att må bra, inte alltid behöva tänka på pengar, vara piggare, gå ner i vikt med mera. Det jag saknar mest är den sociala biten med att flänga runt berusad på stan. Måste ju erkänna att de senaste veckorna har varit jävligt ensamma. 

Men just nu handlar det mest om att sova, jobba och träna. Därav händer det inte så mycket här. Inte för att jag inte spenderar timmar vid datorn, men jag har liksom inget mer än svett ungefär att dela med mig av känns det som.

Men för att inte låta alltför tråkig; Jag längtar efter rödvin och den 18:e december, då är det klackarna i taket!

Visst fan kan man köra ett träning

0-717d6ecbc8b7d6343223970b354073df.png

Kolla varifrån!

Visst fan kan man köra ett träningspass på sina få kvadrat och bli genomsvettig. Phew!


Efter 40 min på cykel får man uppe

0-6a4e59c4febda6b958c3a76965461109.png

Kolla varifrån!

Efter 40 min på cykel får man uppenbarligen rövsvett. Men det är väl ett bevis på att man tar i, för det gjorde jag. Jag pressade mig själv till absolut max idag. Gillaknappen på det.


DAGENS

Dagens två nämnvärda händelser;

1. När jag kliver in i lägenheten efter jobbet ligger det ett kort på min bror från när han var liten precis innanför dörren, på golvet. Det här kortet har jag inte ens sett sen jag flyttade in här, jag minns inte riktigt när jag såg det senast. Hur i helvete hamnade det där är allt jag undrar?!

2. När jag har hackat alla grönsaker till min sallad och häller i den sista ingrediensen, majs, så trillar det ner två döda larver i min sallad. Jag får rysningar, blir illamående och slänger hela salladen och går ut med den till soporna illa kvickt.  Vidrigt!

Dagens låt;
Alicia Keys – Try Sleeping With A Broken Heart

Dagens dryck;
Friggs green chai - kardemumma, kanel, nejlika.




















1:A DECEMBER

Tisdag, 1:a december, jag är ledig. Har haft pappa över på lite fix som jag är för korkad för att själv kunna fixa. Har dock inte kommit så mycket längre än så. Lite gröt, mycket vatten, träningsvärken från gårdagens gymstick börjar smyga sig på. Har klickat hem fettförbränningstabletter, känner mig lite halvskeptisk men efter att ha rådfrågat med pappa (som för er som inte visste är ett freak av allt som heter träning och muskler) så kände jag att det är värt ett litet försök. Nästan 400 kr för 2 veckor, så det vore illa om det inte visar något resultat alls.

För övrigt så händer det inte så mycket intressant. Inga fester eller utgångar att skriva om, inget drama att skriva om, inga män att skriva om. Allt är liksom rätt lugnt och skönt just nu. Ikväll går jag på vattengympa, med eller utan sällskap.



Blaze Xtreme är produkten som hjälper dig bränna fett på riktigt!

BLAZE Xtreme gör säkert om din metabolism till ett fettbrännande inferno. Här finns All-Star MVPerna: Delta 5-E, Tyramine, EGCG (ett speciellt extrakt från grönt té), Bacosides A & B, TTA och Koffein. Med hjälp av detta All-Star Teamet hjälper BLAZE Xtreme dig att bränna fett på rekordtid.


Nu är det julmys med bak, glögg oc

0-2f5e290f5ea7842efc9bcd8cd8dc4f67.png

Kolla varifrån!



















Nu är det julmys med bak, glögg och diverse julsaker hos Joanna.


Man går ut för att åka till jobbet

75673610eef2e397f9ddf886bfd40a91.png

Kolla varifrån!

Man går ut för att åka till jobbet och möts av detta mörker. Ser inte till en enda människa eller bil. Lite halv creepy om man frågar mig.


Dagens första syssla; rama in kort

0-50547802112d17c5a38c4eb591b2a787.png

Kolla varifrån!

Dagens första syssla; rama in kort. Svårt att välja ut endast sex då många kort är så fina. Syssla två blir tvättstuga och tre Kungens Kurva för lite inhandling av mat, julstjärna med mera.


SPOTTAN

Listan som spelas flitigt; mix2.


ETT UNS TRÄNINGSVÄRK

Jag har ont i varenda liten del och muskel av min kropp. Nog för att det ska kännas att man har tränat, men just nu känns det snarare som att jag har blivit överkörd av något. Magen kurrar och känns tom, vilket den är också då jag desperat som jag är, kör på naturdiet till middag just nu och ett tag framöver. Gröt, sallad, naturdiet. Mycket vatten och frukt. Låter halvkul, jag vet. Men om Thailand blir av om några månader skulle det vara något att vara lite tajtare, så att säga.

Brukar stå att sömn är ett bra skönhetstips, så det tänkte jag satsa på nu. När jag vaknar imorgon hoppas jag att det här som känns som en början till en förkylning är borta, inte okej att bli sjuk.

NEW MOON

Jaha då drar jag iväg för lite middag och New Moon med Joanna, Johanna & Malin. Som vi väntat!







































Dagens första syssla; montera ihop

5f28f204460170d2d57a4428b30c3086.png

Kolla varifrån!

Dagens första syssla; montera ihop min nya klädhängare. På fötterna har jag mina nya juliga tofflor som är riktigt mysiga. Solen skiner! Så när jag är klar med detta kommer jag inte sitta still direkt.


VITT SOM SNÖ

Jag förstår att ni är hemskt nyfikna på hur min första fredag på vita månaden har gått. Och jag är ledsen om jag gör er besvikna, men jag har hållt mig till akoholfritt precis som jag har sagt att jag ska göra till den 18:e december. Visst fan rycker det i partynerven en fredag som denna när man har varit på ett gott och fnittrigt humör hela dagen/kvällen lång. Men å andra sidan ska det bli skönt att vakna pigg och fräsch, träna och förhoppningsvis få ut lite av dagen. Kvällen imorgon bjuder på bio, sen kan man fan checka av en av fyra helger.

För övrigt, vet ni hur mycket jag tänker på Thailand? Hela, hela, hela tiden.



ETT PAR TANKAR

Sitter och tänker tillbaka på alla somrar på Nämdö och dess underbara PALM-spelningar. Repen på altanen, själva spelningarna på hamnkrogen som alltid blev succé och efterfesterna med glada, solbrända onyktra människor i skärgården. Tänker på Stefan som var sångare och basist i bandet och även en nära vän till plastpappaLasse (som själv spelar och sjunger i bandet). Stefan fick cancer för cirka två år sen och den tog livet ifrån honom för några dagar sen. Hemska, hemska sjukdom. Vila i Frid.




WAKE ME UP

Jag är trött på att vara trött. Det enda jag vill göra just nu är att krypa ner, skulle somna på stört. Men går man och lägger sig för tidigt känns det som det enda man gör är att jobba. Så jag ska försöka hålla ögonen öppna för att se på Paradise Hotel. Och jag som så många andra vet inte heller riktigt varför jag tittar. Men tittar, det gör jag.

Imorgon ska jag träna. På fredag ska jag träna. På lördag ska jag träna. Ja, nu jävlar ska det tränas.

Nomy – Time

1 MÅNAD

Jag har inte ägnat någon tanke på det på senaste tiden, men mitt i schampooneringen i duschen tänkte jag tanken att ha en vit månad. Och det är vad jag ska nu. Sponantitet brukar sluta bra. Nu kör vi. 4 vita veckor. Inget äggvitt denna gång. Kritvitt. Har fått med mig Joanna på det här också. Tur det, ensam är inte alltid stark.

Tidigare inlägg Nyare inlägg